AUTOR: DANI
LAS CÉLULAS SATÉLITE Y SU CAPILARIZACIÓN
Las células satélite (de forma abreviada, CS), como ya sabemos, son un factor de vital importancia en la recuperación post ejercicio de la masa muscular y su aumento (hipertrofia).
Además, su papel se extiende a motivos más allá de los deportivos o estéticos, pues durante el envejecimiento se aprecia una reducción del número y actividad de estas, pudiendo ser un factor crítico en el desarrollo de la atrofia muscular en edades avanzadas [1-6]. Como dato adicional, señalar que la atrofia muscular y la pérdida de fuerza asociada a la edad (sarcopenia) se acusa principalmente en las fibras tipo II [7,8]. También en la llamada memoria muscular las CS tienen una importante implicación, pues producen cierta adaptación permanente que da lugar a esa “memoria” del músculo esquelético.
Se ha planteado que múltiples factores de crecimiento circulantes (IGF-1, HGF, IL-6, etc) podrían estar involucrados en la actividad de las células satélite[5, 9-13], por lo que la proximidad de las CS al flujo sanguíneo de los capilares musculares podría influir en la llegada de estas señales, y con ello a su estimulación.
Dado que no se sabía si la distancia entre las CS y los capilares cambia con la edad, se evaluó dicha distancia en un reciente estudio, tanto en fibras tipo I como tipo II, en sujetos jóvenes y también mayores. Para comprender mejor la relevancia de la distancia entre SC y capilares, se examinó si la relación espacial entre ambos puede ser de importancia en la función de las SC en respuesta a una única sesión de ejercicios con cargas.
ESRUDIO Y CONCLUSIONES
Veintitrés hombres jóvenes (24 ± 3 años) y 22 hombres de más edad (67 ± 4 años) fueron reclutados para participar en este trabajo. La toma de muestras se hicieron mediante biopsia muscular en los cuádriceps.
Para determinar el impacto del ejercicio sobre el contenido y activación de células satélite en relación con la capilarización, un subgrupo de hombres jóvenes realizó una sesión de entrenamiento consistente en 4 series de 8 repeticiones al 80% de 1RM en varios ejercicios de pierna, siendo el último de ellos llevado al fallo.
En los resultados del trabajo se aprecia que existe una relación entre la función de las CS y la distancia de las CS a los capilares de la fibra muscular, siendo menos eficaz cuanto mayor es dicha distancia.
Ya con anterioridad, se había observado una respuesta tardía y despuntada de las CS de las fibras de tipo II en adultos mayores en respuesta a una sesión de ejercicio [4,5]. Esta respuesta atenuada puede jugar un papel importante en la menor capacidad de aumentar la masa muscular y/o fuerza en personas mayores con programas de entrenamiento regulares y prolongados [14,15].
Podría pensarse a raíz de ello que, provocando un aumento de la capilarización de la fibra muscular se puede mejorar la función de las células satélite durante la recuperación después del ejercicio y, por lo tanto, aumentar la respuesta adaptativa muscular en las personas mayores que sigan regularmente un programa de entrenamiento con cargas, aunque esto de momento aun quedaría por investigarse.
Bibliografía
Principal
Joshua P Nederveen, Sophie Joanisse, Tim Snijders, Victoria Ivankovic, Steven K. Baker, Stuart M. Phillips, and Gianni Parise . Skeletal muscle satellite cells are located at a closer proximity to capillaries in healthy young compared with older men. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2016 Feb 15 : 10.1002/jcsm.12105.
Referencias
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